Migrän

Jag har ofta migrän och nu äntligen har jag tagit kontakt med läkarmottagningen igen för att få hjälp. Denna gång SKA behandlingen fungera!

Jag har migrän flera gånger i månaden.
Om jag jobbar dag så vet jag att jag inte kan göra någon på eftermiddagen eller kvällen för jag kommer troligtvis känna av huvudet. Det är inte många dagar som jag är symtomfri...
Det bästa är att jobba kväll men det kan dyka upp migrän även på kvällen. Då är det extremt jobbigt med mötande bilar, oavsett om de har helljus eller inte på.
När jag äntligen är fri från migränen så blir jag trött och hjärnan känns som bomull... Efter ett riktigt kraftigt anfall kan jag nästan känna mig mörbultad någon dag efter, som om någon hoppat på hjärnan...

Det har forskats mycket på migrän men man vet fortfarande inte varför man får migrän... Det man vet är att det är ärftligt.
Något som gör att migränen blir värre är stress. Oftast kommer anfallen när man slappnar av...


Migränen gör ju att jag måste planera min dag. Jobbar jag så är det bara att ta sig hem efter jobbet eller vara hemma innan jobbet om jag jobbar kväll. En ledig dag ska inte fyllas med saker att göra och ska jag göra saker är det bäst att planera in det på fm.

Jag har ju väldigt lätt att bli röd i ansiktet och detta har jag märkt hör ihop med hur huvudet kommer att må senare på dagen/kvällen.
Jag tror att mitt blodtryck har en inverkan på min migrän. I vilande är mitt blodtryck bra men jag tror inte att det är så bra när jag rör mig...
Sedan Macho kom så rör jag ju på mig en del och snart kan vi öka lite mer på promenaderna och då hoppas jag att blodtrycket kan bli bättre.

Idag ska jag jobba kväll så nu ska jag lägga mig i soffan och slappa lite innan det är dags för lunch och hem till gården ;)

Ha en trevlig fredag!