torsdag 12 februari 2015

Löpbandet

Igår testade vi på löpbandet igen med Macho, det gick mycket bra och han fick springa i 15 min i olika hastigheter.
Vi började med 3,5 km/h i några minuter för uppvärmning för att sen öka till 8 km/h i några minuter. Han vill gärna passa men fick lära mig ett knep för att få upp honom i trav.
15 min och 1,2 km blev det för honom den gång :)

Efter det fick han ligga på vibben i 15 min, DET är en bra övning för Macho ;)

Från och med nu kommer jag att klara av hans träning på löpbandet själv.


På kvällen så gick vi tillsammans med Petra och Naomi nere i byn. Lite halt men Macho fick läsa tidningen i alla fall ;)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar